在2024年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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117.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 37.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2405 千卡
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脂肪: 80.17克 | 蛋白质: 94.59克 | 碳水物: 315.61克.
早餐: Koro Drogerie Cashewmus, Hemme Milch Vollmilch, Aldi Haferflocken. 午餐: Milram Frühlingsquark, Emmentaler Gerieben, Kartoffeln, Haferflocken, Zucchini, Ei. 晚餐: Reis (Gekocht), Just Spices Vegetarisches Joghurt Curry, Banane. 小食/其他: Aldi Latte Macchiato. 更多的......
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稳定体重
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