在2015年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1978 千卡
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脂肪: 111.74克 | 蛋白质: 75.77克 | 碳水物: 182.36克.
早餐: Bacon, Blackberries , Scrambled Egg . 午餐: Baby Carrots, White Rice, Dino's The Greek Place Athenian Gyro Meat, Panera Bread Greek Salad (Half). 晚餐: Costco White Cake, Qdoba Mexican Grill Pinto Beans, Qdoba Mexican Grill Sour Cream, Qdoba Mexican Grill Shredded Cheese, Qdoba Mexican Grill Steak, Qdoba Mexican Grill Black Beans, Qdoba Mexican Grill Grilled Chicken, Qdoba Mexican Grill Tortilla Chips (Small). 小食/其他: Liz Lovely Cowboy Cookies, Oreo Lemon Twist, Dove Peanut Butter Milk Chocolate Silky Smooth Promises, Snak Club Raw Almonds. 更多的......
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稳定体重
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