在2024年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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125.5 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1929 千卡
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脂肪: 121.34克 | 蛋白质: 187.88克 | 碳水物: 16.22克.
午餐: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Lamb Liver , Egg. 晚餐: Tesco Finest British Beef Quarter Pounders, Tesco Chicken Wings. 小食/其他: Dairylea Strip Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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