在2024年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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49.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 51.15克 | 蛋白质: 33.85克 | 碳水物: 149.52克.
早餐: Селедка под Шубой. 午餐: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. 晚餐: Плов с Курицей, Селедка под Шубой, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Bubble Tea, SPAR Ролл Запечённый с Горбушей . 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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