在2024年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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69.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 24.92克 | 蛋白质: 126.23克 | 碳水物: 68.34克.
早餐: Fette Biscottate Dolcesenza, Latte UHT Scremato Microfiltrato, Yogurt Magro, Caffè. 午餐: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bonduelle Insalata Mista, Ponti Aceto di Mele. 晚餐: Esselunga Verdure Grigliate Surgelate, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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