在2024年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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481 千卡
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脂肪: 15.07克 | 蛋白质: 17.66克 | 碳水物: 76.53克.
午餐: Terung, Udang, Botok, Sambal Goreng, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Nasi Putih, Pare. 小食/其他: Siantar Top Goriorio, Nabati Cheese Wafer, Kartika Toast Soes Kering. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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