在2024年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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98.8 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 45.43克 | 蛋白质: 81.25克 | 碳水物: 140.36克.
早餐: Café, Ovo Cozido, Melancia. 午餐: Liv Up Frango Grelhado, Arroz Integral e Creme de Milho. 晚餐: Polenguinho Polenguinho Light, Seara Peito de Peru, Jasmine Wrap Tradicional sem Glúten, Pomarola Molho de Tomate Caseiro , Sadia Queijo Mussarela, Orégano. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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