在2024年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1040 千卡
|
脂肪: 34.27克 | 蛋白质: 49.91克 | 碳水物: 144.51克.
早餐: Вода с Лимоном, Яйцо, Сыр Фета, Огурец (без Кожуры). 午餐: Яблоко Зеленое, Банан. 晚餐: Кавказский Долгожитель Мацони, Цветная Капуста, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Цветная Капуста, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Клубника TEOS. 小食/其他: Азбука Вкуса Торт Лесная Ягода Желейный Низкокалорийный . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|