在2024年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1290 千卡
|
脂肪: 57.38克 | 蛋白质: 59.94克 | 碳水物: 139.91克.
早餐: Блины на кефире 🥞, Сырники, Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Вожгалы Масло Сливочное Крестьянское, Картошка Вареная, Сырники. 晚餐: Sveza Сыр Творожный для Салата. 小食/其他: Светаево Пломбир в Шоколадной Глазури, Дыня. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|