在2024年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 36.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1222 千卡
|
脂肪: 45.30克 | 蛋白质: 108.72克 | 碳水物: 78.47克.
早餐: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Вишней без Сахара, Ситниковское Кефир 2,5%, Кухмастер Томатная Паста, Приладожье Форель Радужная Холодного Копчения , Село Зелёное Творог 5%, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Болгарский Перец, Green Milk Banana, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. 午餐: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Здоровое Меню Масло Льняное , Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|