在2024年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 58.99克 | 蛋白质: 59.45克 | 碳水物: 147.98克.
早餐: Атяшево Паштет Классический, Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 1,5%, Витьба Хлопья Мультизерновые Забота, Сахар. 午餐: Ряба Майонез, Мираторг Сырные Наггетсы Классические, Barilla Макароны Вареные . 晚餐: Атяшево Паштет Классический, Геркулес Хлеб Зерновой, Яйцо, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%. 小食/其他: Ростагроэкспорт Йогурт Протеиновый Ананас. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|