在2009年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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97.5 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 低.
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1061 千卡
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脂肪: 44.18克 | 蛋白质: 32.80克 | 碳水物: 152.90克.
早餐: Whole Natural Almonds, V8, Splenda, Non dairy creamer, water, Coffee. 午餐: Slim Fast - Creamy Milk Chocolate. 晚餐: Iced Tea, Creamed Corn, Four Cheese Potatoes, French Cut Green Beans. 小食/其他: Fruit Punch, canned 3% fruit juice, Whole Natural Almonds, V8, HyVee Trail Mix - Berry. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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