在2015年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1829 千卡
|
脂肪: 88.99克 | 蛋白质: 64.79克 | 碳水物: 186.90克.
早餐: Espresso, Zucker, Boom Belgische Waffel, Mettwurst, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Breakfast Coffee. 晚餐: Gouda oder Edamer, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Tomaten. 小食/其他: Schwälbchen Vanillequark, Haribo Cola Fläschchen . 更多的......
|
稳定体重
|