在2024年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 31.27克 | 蛋白质: 42.64克 | 碳水物: 47.32克.
早餐: Manzana Verde. 午餐: Hacendado Picos Camperos, Knorr La Crema de Alicia. 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Revuelto. 小食/其他: MyProtein Proteína en Polvo. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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