在2024年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1480 千卡
|
脂肪: 63.53克 | 蛋白质: 45.08克 | 碳水物: 182.16克.
早餐: Увелка Кекс Ванильный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Молочный Шоколад, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Картофель Тушеный с Мясом, Сарделька, Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Слобода Майонез, Вологодское Мороженое . 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|