在2024年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 67.14克 | 蛋白质: 55.70克 | 碳水物: 160.73克.
早餐: Snaq Fabriq Milky Chocolate, KDV Конфеты Мексикана, Лужайкино Молоко 2,5%, Calve Соус Карамель с Морской Солью, Едим Дома Тесто Слоеное Пресное. 午餐: Лужайкино Молоко 2,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Увелка Гречка Алтайская в Пакетиках, Скорожарка Минтай в Панировке. 晚餐: Лужайкино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное. 小食/其他: Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Фруто Няня Биотворог Детский с Малиной. 更多的......
|
稳定体重
|