在2024年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1566 千卡
|
脂肪: 101.08克 | 蛋白质: 76.98克 | 碳水物: 93.52克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Carlson Рыбий Жир, Яйцо Куриное, Печень Трески, Магнит Слива, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. 午餐: Магнит Сыр Российский 50%, ВкусВилл Медовик Традиционный, Белый Город Молоко 2,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Бахетле Перец Фаршированный Мясом и Рисом Тушеный. 晚餐: ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Российский. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|