在2011年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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102.6 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2361 千卡
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脂肪: 86.15克 | 蛋白质: 186.74克 | 碳水物: 219.77克.
早餐: Bacon, Bananas, Protein Powder (100% Whey Protein). 午餐: Cooked Green String Beans (from Fresh), Pork Roast. 晚餐: Protein Powder (100% Whey Protein), Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Baked or Broiled Salmon, Fruit Flavored Sports Drink, Bananas. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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