在2024年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 66.97克 | 蛋白质: 71.69克 | 碳水物: 144.22克.
早餐: Бутерброд с Авокадо и Яйцом, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. 午餐: Кириешки Light Сливочный Сыр, Вкусно и Точка Чизбургер, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. 晚餐: Creative Kitchen Спаржа с Овощами по-Корейски. 小食/其他: Простоквашино Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Snaqer Cookie Cherry & Caramel, Schweppes Тоник, SPAR Мед Цветочный , Котлеты по королевски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|