在2024年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 45.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 41.50克 | 蛋白质: 54.06克 | 碳水物: 122.65克.
早餐: Персики, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Варенье Персиковое , Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. 午餐: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Конфеста Конфеста с Кокосовым Кремом , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Салат Оливье, Котлета Куриная, Макароны Отварные. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|