在2024年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 61.51克 | 蛋白质: 94.57克 | 碳水物: 134.19克.
早餐: Telur Rebus, Tekwan, Kopi dengan Gula. 午餐: Sambal Matah, KFC Dada Ayam, Sup Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Martabak Telur, Tempe Orek, Satu Porsi Ayam Balado, Nasi Putih. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|