在2024年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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242 千卡
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脂肪: 6.00克 | 蛋白质: 21.05克 | 碳水物: 25.36克.
午餐: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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