在2024年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
54 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1867 千卡
|
脂肪: 72.57克 | 蛋白质: 63.77克 | 碳水物: 236.51克.
早餐: Mulino Bianco Ritornelli, Bruschetta al Pomodoro. 午餐: Pomodori, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Scamorza, Melone, Sugo di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), G7 Gelato Cioccolatissimo G7, Pane Bianco, Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop. 晚餐: Pizza Quattro Stagioni. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|