在2024年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
388 千卡
|
脂肪: 19.99克 | 蛋白质: 27.85克 | 碳水物: 23.10克.
早餐: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Русское Море Снежный Краб, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|