在2024年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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120.1 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 70.63克 | 蛋白质: 49.78克 | 碳水物: 58.38克.
早餐: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Dulano Geflügel-Salami, Arla Buko Gartenkräuter, Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Edeka Vollkornbrot, Tomaten. 午餐: Thermomix Italienische Gemüsesuppe. 晚餐: Bratwurst. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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