在2024年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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276 千卡
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脂肪: 17.75克 | 蛋白质: 8.44克 | 碳水物: 20.74克.
早餐: Ritter Sport Молочный Шоколад, Хлебопекарное Предприятие Хлеб Бородинский, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Кофе, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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