在2024年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 50.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2422 千卡
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脂肪: 81.67克 | 蛋白质: 71.64克 | 碳水物: 357.64克.
早餐: Rucola , Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Baguette Brötchen, Rama Pflanzliches Streichfett, Las Cuarenta Serano Schinken, Chiquita Banane, Aldi Getrocknete Aprikosen, Edeka Bio My Veggie Soja Natur. 午餐: Diamant Zucker , Chiquita Banane, Klindworth Kirschsaft, Seidel Schattenmorellen , Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Gut & Günstig Weichweizengrieß. 小食/其他: Teilchen, DM Bio Pekannuss Kerne, Schwartau Schokosauce, Kekse, McDonald's Sahne Portion, Milcheis. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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