在2024年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
896 千卡
|
脂肪: 57.35克 | 蛋白质: 53.94克 | 碳水物: 35.28克.
早餐: Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Яичный Желток, Яичный Белок, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо. 午餐: ISKA Маслины без Косточек, Помидоры, Шпинат, Favorit Сыр для Жарки и Гриля. 晚餐: Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Яичный Желток, Яичный Белок. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|