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HeKristi
日记
2024年08月23日
HeKristi的日记, 2024年08月23日
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在2024年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
58 公斤
最近减少:
5 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年08月23日:
367 千卡
脂肪: 19.85克 | 蛋白质: 15.39克 | 碳水物: 33.34克.
早餐:
Лисички Жареные, Котлета Свиная, Гречка Отварная.
更多的......
一个星期减少0.8 公斤
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