在2024年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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95.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1779 千卡
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脂肪: 57.66克 | 蛋白质: 96.73克 | 碳水物: 112.49克.
午餐: Continente Queijo da Serra, Continente Presunto, É Continente Batatas Fritas, Pingo Doce Mousse de Chocolate , Continente Gelatina Tutti-Frutti , Royal Gelatina Morango, Salada Verde Mista, Febras, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Super Bock Mini. 晚餐: Continente Pão de Forma Integral sem Côdea, Leitão. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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