在2024年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
501 千卡
|
脂肪: 16.21克 | 蛋白质: 22.92克 | 碳水物: 66.51克.
早餐: Piltti Luumusose, Oatly Kauramaito, Mustaherukka, Mustikka, Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%. 午餐: Apetit Peruna ja Keittokasvis, Kotimaista Broilerin Jauheliha. 小食/其他: Rainbow Kauramaito, Kahvi, Puhdistamo Puhdas Snack Raakakaakao. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|