在2024年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1222 千卡
|
脂肪: 40.68克 | 蛋白质: 144.16克 | 碳水物: 69.73克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. 午餐: Сладкий Красный Перец, Минтай, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная. 晚餐: Exponenta Экспонента, Малина, Помидоры, Куриное Филе, Гречка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|