在2024年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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657 千卡
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脂肪: 27.13克 | 蛋白质: 26.18克 | 碳水物: 77.81克.
早餐: Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые, Сметана, Замороженная Вишня, Ягоды, Сгущенка, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Магнит Сырники. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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