在2024年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1466 千卡
|
脂肪: 45.07克 | 蛋白质: 119.84克 | 碳水物: 142.50克.
早餐: Яйце, Болгарський перець, Premialle Фета Сыр Мягкий, Цархліб Батон Гірчичний. 午餐: Молокія Йогурт З Чорницею , Яготинське Творог . 晚餐: Хіт Продукт Тунець У Власному Соку, Monsters Протеиновый Батончик . 小食/其他: Повна Чаша Молоко 2,5%, Українська Зірка Сахар, Мрія Какао-Порошок, Вівсянушка Каша Вівсяна Швидкого Приготування з Ананасом, Кава Еспресо. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|