在2024年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1620 千卡
|
脂肪: 91.43克 | 蛋白质: 77.24克 | 碳水物: 129.33克.
早餐: Grand Candy Мороженое Сливочное "Стаканчик", Грецкие Орехи, Кофе, Амка Молоко 3,2%. 午餐: Grand Candy Мороженое Сливочное "Стаканчик", Перекресток Матнакаш, Coopoliva Маслины без Косточки, Марианна Греческий Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Cheese Life Моцарелла, Жареная Картошка. 晚餐: Рулетики из кабачка с курицей. 小食/其他: Черноголовка Лимонад. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|