在2024年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 34 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 53.98克 | 蛋白质: 42.60克 | 碳水物: 191.28克.
早餐: Бургер Кинг Сандей Клубничный, Красное и Белое Торнадо Бабл. 午餐: Жизнь Март Горячий Онигири с Курицей Чили. 晚餐: Бургер Кинг Бургер, Шоколад, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире, Белый Хлеб. 小食/其他: Ергачинские Разносолы Морковь по-Корейски Уральская, President Брынза, Filippo Berio Соус Песто с Томатами, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|