注册  |  登录

kenza308的日记, 2024年08月9日

在2024年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
55 公斤 最近减少: 0.8 公斤.    还有: 3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年08月9日:
876 千卡 脂肪: 36.95克 | 蛋白质: 31.32克 | 碳水物: 102.06克.   早餐: Auchan Bio Sirop d'agave, Kiwi, Jacquet Burger Classique , Omelette aux Pommes de Terre. 午餐: Paul Tartelette Framboises, Dia Terrine de Saumon , Pain de Mie. 晚餐: Casino Petit Suisse. 小食/其他: Mr Freeze Glace à l'eau. 更多的......
1611 千卡 运动: vélo elliptique - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kenza308的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。