在2024年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 42.44克 | 蛋白质: 23.22克 | 碳水物: 109.32克.
早餐: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дары Мира Печенье с Изюмом, Купи Котлеты Нежные, Красные Помидоры, Гречка Отварная. 小食/其他: Банановое Мороженое, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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