mirvani的日记, 2024年08月21日

在2024年08月21日体重纪录（没有日志纪录）

58 公斤最近减少: 17 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年08月21日:

311 千卡

脂肪: 3.04克 | 蛋白质: 44.77克 | 碳水物: 27.45克. 午餐: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux. 晚餐: Pastèque. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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