在2024年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1393 千卡
|
脂肪: 75.73克 | 蛋白质: 152.78克 | 碳水物: 17.37克.
早餐: Чай с Лимоном, Владкон Тунец Желтоперый Филе Натуральный, Яйцо Всмятку. 午餐: Protein Rex Хлопковый Чизкейк, Станция Молочная Творог 5%. 晚餐: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Бабушкина Крынка Сыр Чёрный Ворон. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|