在2024年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.5 公斤
最近减少: 32.3 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1798 千卡
|
脂肪: 52.07克 | 蛋白质: 99.75克 | 碳水物: 246.07克.
早餐: Самокат Арахис, Магнит Банан, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Помидоры, Яйцо, Самокат Хлопья Геркулес Овсяные, Лебедянь Молоко 3,2%, Петрушка. 午餐: Арбуз, Болгарский Перец, Петрушка, Магнит Помидор, Гречка Отварная, Фабрика Качества Говядина Тушеная. 晚餐: Белый Хлеб, Окей Гранола Банан-Орех, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|