在2024年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 61.74克 | 蛋白质: 58.77克 | 碳水物: 162.36克.
早餐: Cofix Капучино, Сливы, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Glico Pocky Pejoy Шоколад и Красное Вино. 午餐: Яндекс Лавка Гуляш из Говядины в Томатном Соусе с Гречкой «из Лавки». 晚餐: Яндекс Лавка Гуляш из Говядины в Томатном Соусе с Гречкой «из Лавки». 小食/其他: ВкусВилл Десерт Молочный Наполеон . 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|