在2011年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 72.07克 | 蛋白质: 64.85克 | 碳水物: 183.71克.
早餐: Reduced Fat Milk, Red Delicious Apple, Extra Crunchy Peanut Butter. 午餐: Diet Coke, Chocolate Chip Cookie, Chicken Fajita (Dark) Burrito. 晚餐: Barbeque Sauce (Low Sodium, Canned), Hardwood Smoked Turkey Franks. 小食/其他: Almonds , Baby Ruth Miniatures. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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