在2024年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
657 千卡
|
脂肪: 11.96克 | 蛋白质: 23.22克 | 碳水物: 112.50克.
早餐: Serabi. 午餐: Kubis, Sambal Goreng, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Terong Bakar, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. 晚餐: Semangka, Pisang. 小食/其他: Siantar Top French Fries 2000, Kartika Toast Soes Kering. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|