在2024年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1853 千卡
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脂肪: 61.16克 | 蛋白质: 54.11克 | 碳水物: 257.68克.
早餐: Langnese Landhonig, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Innocent Multi Mix Direktsaft, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Kräuter, Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 午餐: Landliebe Schokopudding, Kaufland Steinofen Pizza Schinken. 小食/其他: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Bullit Energydrink. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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