在2024年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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497 千卡
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脂肪: 13.50克 | 蛋白质: 25.91克 | 碳水物: 56.25克.
早餐: Сахар, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Рис Вареный, Good+ Семена Чиа, Коломенское Йогурт Вишня. 午餐: Орбит Жвачка. 晚餐: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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