在2024年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2260 千卡
|
脂肪: 79.77克 | 蛋白质: 123.75克 | 碳水物: 252.45克.
早餐: Kesella Kesella Vanilj, Arla Mild Yoghurt Vanilj, AXA Fiberberikade Havregryn, Dolce Gusto Cafe Au Lait. 午餐: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Penne, Korv Stroganoff. 晚餐: Falu Råg Rut, Köttfärssås på Nötfärs, Vitt Ris. 小食/其他: AXA Fiberberikade Havregryn, Tyngre Vassle Kladdkaka, Banan, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Dolce Gusto Cafe Au Lait. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|