在2024年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2904 千卡
|
脂肪: 146.66克 | 蛋白质: 121.36克 | 碳水物: 262.53克.
早餐: Империя Вкуса Ветчина Куриная, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Кофе, Vici Лосось Слабосоленый, Глобус Сыр Маасдам, Президент Сыр Творожный, Яйца K Plus (L ), Pelzmann Масло Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы, Рот Фронт Конфеты Грильяж в Шоколадной Глазури. 午餐: Киндер Шоколад, Riso Scotti Рис Parboiled, Детская Пищевая Станция Сметана 12%, Кабачковые оладьи 7.08.24, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Лосось. 晚餐: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Пицца Домашняя, My Gelato Джелато Пломбир, Bounty Bounty , Twix Twix Top. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|