在2024年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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727 千卡
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脂肪: 17.65克 | 蛋白质: 60.68克 | 碳水物: 79.48克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко 2,5%, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Изюмом. 午餐: Помидоры, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Макфа Макароны Отварные. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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