在2024年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1528 千卡
|
脂肪: 46.43克 | 蛋白质: 60.91克 | 碳水物: 216.19克.
早餐: Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оладьи из Кабачков. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Агуша Творожок, Банан, Щи с Курицей. 晚餐: Котлета Куриная, Гречка Вареная. 小食/其他: Яблоко, Банан, Простоквашино Творожок. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|